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后天处暑!处暑时节多吃这四样菜,滋补美味,营养开胃

发布日期:2020-09-12 05:49   来源:未知   阅读:

大家发现了吗?后天就是二十四节气的第十四个节气??处暑啦!处暑代表着夏天结束了,准备进入秋天了,大家也要开始养起生来了~因为秋天是从盛夏向冬天过渡的季节,所以这个时候人们的抵抗力也会相对弱一些哦,所以大家一定要注意好好吃东西!

处暑时分,玉米便丰收成熟并大量上市啦~这时候的玉米含有丰富的蛋白质、植物油和维生素,营养比老玉米高多了!所以这时候大家可以多吃点玉米,有利于促进肠道蠕动,香港陆和彩管家婆,帮助消化哦!

那么最适合处暑吃的食品有哪些呢?小钰这就给大家介绍介绍!

玉米